Главное лекарство от депрессии в кризис. Пост №6. День 21-й.

Акция-челлендж «Удваиваю доход в 2 раза за 90 дней» продолжается. Начало — здесь.

Сегодня — заключительный пост о том, как победить депрессию, и, как мне кажется, самый важный. Потому что одно из самых важных лекарств от депрессии и других стрессов — как внутренних, так и внешних, например, финансового кризиса — это нахождение своей личной миссии, или, если хотите, Высшей Цели вашей жизни — той цели, которая максимально соответствует вашим высшим, самым глубинным представлениям о том, какая жизнь для является для вас самой лучшей.

Я уже писал на эту тему в посте нужна ли вашему блогу миссия?, а сегодня хочу продолжить ее.

Мне нравится определение «высшая цель», поэтому именно так называлось одно упражнение, которое я давал участникам тренинга «Антикризис: как взлетать в трудные времена».

Эта тема настолько важна, что мы посвятили ей один из дней нашего он-лайн-тренинга целиком. И, что характерно, именно это упражнение стало одним из самых сильных тем тренинга — как для меня самого, так и для участников, и оказало достаточно сильное влияние на всех, кто прошел тренинг.

Оно смогло помочь участникам изменить свое представление о себе, своем месте в мире, а главное — найти силы, мощные ресурсы для того, чтобы не зацикливаться на проблемах или кризисе, а двигаться дальше по жизни с удовольствием и внутренней уверенностью, что то, что ты делаешь — действительно правильно, при этом не сдаваясь на милость финансовых невзгод и других неприятностей, которые могут возникать перед любым человеком в различные периоды жизни.

Для того, чтобы успешно преодолевать препятствия, которые встают на нашем пути, наличие таких ресурсов подчас бывает необходимо.

Нужно ли это лично вам? Если да, то постарайтесь найти внутри себя ответы на эти вопросы:

  • Что для меня наиболее значимо в жизни?
  • Что имеет для меня особенно важное значение, если смотреть на всю мою жизнь, от рождения до самой смерти, которая когда-нибудь случиться — в целом?
  • Что в ней имеет самое важное знание?

Ответы на эти вопросы подчас хорошо помогают определиться и понять, что для нас важно на самом деле, а что — нет, и дают силы достигать именно того, что необходимо и правильно для нас.

Кто готов поделиться своими результатами? Милости прошу в комменты.

Следующий пост челленджа — о том, как и зачем нужно регистрировать ИП — здесь.

Главное лекарство от депрессии в кризис. Пост №6. День 21-й.